Race Day Essentials

Pokud jde o mě, zásadně se pouštím jen do věcí, na které jsem připravená. Když jsem šla na výšce ke zkoušce, musela jsem vědět, že jsem se učila každou stránku poznámek. Když mám něco odprezentovat, napíšu si klidně i celé věty, které potřebuju zmínit. Když čekám návštěvu, chci si přesně naplánovat, co budu vařit a péct, abych měla v danou chvíli nachystané všechno, co bude potřeba. Když se rozhodnu, že se vrátím k efektivnímu cvičení, strávím jeden a půl dne rozepisováním jednotlivých tréninků na tři měsíce dopředu.

Continue reading „Race Day Essentials“